fbpx

WARSZTAT ONLINE "Nie dam się podejść - antymanipulacja i asertywność" - I edycja

(4 opinie klienta)

300 

  • Jak się nie dać manipulacjom?
  • Jak sprawić, by nie „odpalały” nam się schematy uległości?
  • Jak stawiać granice?
  • Jak rozmawiać z szacunkiem do siebie i drugiej strony?

Zapraszam na 3-tygodniowy warsztat w zamkniętej grupie na Facebooku!

W programie:

Moduł I – Asertywność

  • 4 postawy i ich konsekwencje
  • asertywność werbalna i emocjonalna
  • trening świadomości granic
  • komunikowanie granic, opinii, potrzeb
  • emocje sprzyjające asertywności

Moduł II – Zaplecze psychologiczne

  • skąd się biorą blokady emocjonalne w byciu asertywnym?
  • dlaczego nie „widzimy” manipulacji?
  • bariera wstydu w stawianiu granic – uwalnianie
  • bariera poczucia winy – uwalnianie
  • bariera lęku – uwalnianie

Moduł III – Stop manipulacjom

  • rozpoznawanie manipulacji
  • naprawianie toksycznych relacji
  • zrywanie z toksycznymi relacjami
  • jak nie manipulować

 

Termin warsztatów: 26 sierpnia – 15 września 2020 r.

Cena regularna: 300 zł

Do 23 sierpnia: 200 zł

 

Uczestnictwo w kursie oznacza akceptację REGULAMINU.

 

Kto prowadzi kurs

pewność siebie

Nazywam się Bartek Liberski. Jestem trenerem biznesu w największej firmie szkoleniowej w Polsce (Altkom Akademia) i w sieci marketów OBI, gdzie szkolę obsługę klienta i menedżerów. Prowadzę także kursy online’owe bazujących na pracy z emocjami, m.in. z radzenia sobie z odwlekaniem i z pracy z wewnętrznym dzieckiem. Poza prowadzeniem szkoleń przemawiam na rozmaitych eventach, bo lubię być na scenie.

Głównym fundamentem rozwoju w moich kursach i szkoleniach są EMOCJE, które są główną energią kierującą zachowaniami i działaniami człowieka.

 

 

 

Opinie o moich warsztatach

4 opinie dla WARSZTAT ONLINE „Nie dam się podejść – antymanipulacja i asertywność” – I edycja

  1. jprzyb

    Szczerze mówiąc to takiego podejścia do asertywności jeszcze nie spotkałam. Mniej gotowych, książkowych formułek (chooć techniki są i to świetne!), a więcej pracy nad swoją emocjonalnością. Polecam w 100%. Bartek jest bardzo aktywny w grupie, pomaga robić ćwiczenia, wspiera i daje dobry przykład. 🙂

  2. Katarzyna S.

    Warsztaty na których Bartek pokazuje jak ” walczyć” o siebie tak, aby nie krzywdzić innych. Na każde pytanie odpowie w grupie ,a jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji to również jest zawsze do dyspozycji. Dużo wiedzy, dużo ćwiczeń. POLECAM !

  3. Ewa

    Dość spontanicznie zapisalam się na ten kurs.

    Wczesniej odbyłam kilka warsztatów, przeczytałam kilka książek nt. asertywności.. I co? I nic!
    Dopiero tutaj POCZUŁAM czym jest i czym nie jest asertywność.
    I zaczęłam coraz śmielej stosować tę wiedzę , i to z bardzo dobrym efektem. Mogę śmiało powiedzieć, że kurs Bartka DZIAŁA.
    A że jest świadoma robota do zrobienia to znaczy, że WARTO bylo uczestniczyć .Z serca polecam

  4. Joanna

    Jeśli wybierasz się na to czy inne szkolenie Bartka to dobrze trafiłeś/aś. Bartek angażuje się w pomoc Tobie z poszanowaniem Twoich granic, tzn. wtedy kiedy Ty chcesz prosisz o feedback. Bierzesz udział w szkoleniu na tyle na ile pozwala Ci czas, nastrój, potrzeby, chęć rozwoju. Sam/sama decydujesz ile weźmiesz z tego szkolenia dla siebie. Działasz w oparciu o motywację wewnętrzną. Bartek towarzyszy, tylko tyle i aż tyle. Poza tym masz kontakt z całą grupą, można dyskutować wymieniać poglądy. Jak dla mnie to bardzo dojrzałe podejście.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *