Oto kurs online dla wszystkich tych, którzy czują się samotni – nawet będąc wśród ludzi czy w związkach! To potworne uczucie pustki, tęsknoty, bycia sam na sam z problemami, gdy czujemy, że nie ma kogoś, komu się możemy zwierzyć czy poprosić o wsparcie – to wszystko ma swoje przyczyny. Z nagrań dowiesz się m.in.:
-
dlaczego czujemy samotność nawet w związkach i wśród przyjaciół
-
o swojej (anty)skłonności do zwracania się z prośbami o wsparcia i pomoc
-
o ignorowaniu naszych problemów i potrzeb w dzieciństwie i wzorcach ignorowania ich teraz
-
o możliwości poddania się, by się zregenerować
-
o radzeniu sobie w chwilach bezradności i poczucia opuszczenia
Kurs składa się z 3 nagrań:
- Skąd się bierze poczucie osamotnienia/samotności (63 minuty)
- Jak odzyskać zaufanie do siebie (62 minuty)
- Jak odzyskać zaufanie do innych (44 minuty)
Nagrania zawierają ćwiczenia do wykonania, m.in. “Interweniujący obserwator” oraz “Akceptacja sukcesów”.
Kto prowadzi kurs
Nazywam się Bartek Liberski. Jestem trenerem biznesu w największej firmie szkoleniowej w Polsce (Altkom Akademia) i w sieci marketów OBI, gdzie szkolę obsługę klienta i menedżerów. Prowadzę także kursy online’owe bazujących na pracy z emocjami, m.in. z radzenia sobie z odwlekaniem i z pracy z wewnętrznym dzieckiem. Poza prowadzeniem szkoleń przemawiam na rozmaitych eventach, bo lubię być na scenie.
Głównym fundamentem rozwoju w moich kursach i szkoleniach są EMOCJE, które są główną energią kierującą zachowaniami i działaniami człowieka.
Opinie uczestników moich kursów
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.